в

Фитнес каждый день — Тренированность. Можно ли тренироваться каждый день! Лучшая информация!

Ченнинг Тейтум – биография, фото, фильмы, личная жизнь, рост, вес

Биография Channing Tatum: кто это такой?

Тейтум в раннем возрасте [1]

Ченнинг в детские годы [2]

Тейтум в юности [2]

Молодой Ченнинг в период работы моделью [3]

Кадр из сериала «C.S.I. Майами» (2002 – 2012)

Она – мужчина (2006)

Шаг вперед (2006)

Как узнать своих святых (2006)

Бросок кобры (2009)

Мачо и ботан (2012)

Супер Майк (2012)

Конец света 2013: Апокалипсис по-голливудски (2013)

Охотник на лис (2014)

Омерзительная восьмерка (2015)

Да здравствует Цезарь! (2016)

Рост и другие параметры Ченнинга Татума

Американский актер, продюсер и Ченнинг Татум обладает отличной внешностью и ростом. Не зря в начале своей карьеры он работал моделью в известнейших домах моды (Dolce&Gabbana, Armani). Хотя до этого знаменитость подрабатывала стриптизером в одном из клубов Флориды.

Какой рост, вес и параметры фигуры у Ченнинга Татума?

Западные источники сообщают, что рост голливудской звезды равен 6 футов, а в переводе на сантиметры получаем около 183-186 см. И такая красота при весе в 70 кг. Разве этот мужчина – не мечта каждой девушки? Повезло же Дженне Деван, его супруге!

Интересно, что неоднократно параметры его фигуры признавались одними из идеальных. Это равносильно, что женщина будет обладательницей заветных 90-60-90. Так, у Ченнинга обхват шеи составляет 47 см, груди – 129 см, бицепса – 48 см, предплечья – 43 см, талии – 103 см, запястья – 29 см, обхват ягодиц равен 118 см, бедра в наиболее широком месте – 70 см, а обхват голени – 48 см.

Workout routine знаменитости

В одном из интервью американскому спортивному издательству, звезда фильма «Супер Майк XXL» с радостью поделился секретами своей безупречной физической формы. Мало того, он заявил, что достигнуть желаемых изменений в собственном теле под силу каждому. Главное здесь целеустремленность, упорный труд и желание изменить свою жизнь к лучшему.

Основой его программы тренировок является CrossFit. Именно он, по мнению Татума, отличное средство для усиления рельефа. Главная его цель – за полчаса выполнить большое количество циклов упражнений, при этом отдых между сетами должен быть сведен к минимуму, а перерыв между циклами достигает 3 минут:

  1. Понедельник. Ченнинг начинает свой день с разминки (5-минутный бег). Далее идет тренировка: 20 минут и 5-6 циклов прыжки на скакалке (200), подтягивания (15). Заминка – растяжка и медленный бег (5 минут).
  2. Среда. Разминка – это прыжки на скакалке (5 минут). Основная тренировка заключается в 5-6 циклах подъемов ног в висе (20) и приседания с весом тела (25). Заминка – прыжки на скакалке, растяжка (5 минут).
  3. Пятница. Разминка – пряжки на скакалке (опять-таки 5 минут). Основная тренировка – спринт на 500 метров и отжимания (15). Заминка – прыжки на скакалке и растяжка (5 минут).

Читайте также

  • Карантин вернул «звёзд» на Землю: 20 фото, которые вас очень удивят
  • В ожидании чуда: 10 звёзд, которые станут мамами и папами в 2020 году
  • Папины дочки: 20 звёздных семейных кадров, от которых вы прослезитесь

Когда необходимо похудеть и усилить рельеф, актер занимается циклическими тренировками, при этом за 30 минут до них выпивает коктейль, состоящий из 30 гр. углеводов и 20 гр. белка.

Параметры знаменитостей.Диеты знаменитостей

26.10.12

Ченнинг Татум рост вес

Какой рост вес у Ченнинг Татум?

В западных источниках рост данного актера плавает в интеревале от 6 футов и одного дюйма до 6 футов полутора дюймов,что в переводе на см получается 185-186см. Чтоже проведем небольшую сверку этой инфы,так как на некоторых западных форумах говорят LOL от таких данных и отмечают что максимум для Ченнинг Татум это 183см.

На данном фото Ченнинг Татум и Марлон Уэйанс,чей рост 179-180см Как мы можем видить из двух фото, разговоры о 185см и тем более 186см выглядят сомнительными.Но вот 183 есть и это неоспоримо.

Рост Ченнинг Татум около 183см
Вес Ченнинг Татум 82кг

Ченнинг Татум рост вес

Будущий актер родился в большой семье, у него семь братьев и сестер. Детство Ченнинга проходило на берегу Миссисипи в благодатной сельской обстановке. Он был обычным мальчишкой, свой рост вес Ченнинг Татум развивал, играя в футбол, который он любил до самозабвения и посвящал этому виду спорта все свое свободное время. Но, кроме этого в его жизни большой вес имели бейсбол, регби, легкая атлетика, немало он занимался и боевыми искусствами, в частности, кунг-фу.

Ченнинг Татум рост вес

Ченнинг Татум родился в Алабаме 26 апреля 1980 года. Вес своих знаний будущий актер сначала пополнял в высшей школе во Флориде, а затем в высшем военном училище. В это время он тоже не забывал о спорте и даже получил целевую спортивную стипендию, для возможности обучаться в специальном колледже, но Ченнинг отказался от нее. Завершив обучение, молодой человек вернулся домой, где ему пришлось поработать в разных местах. Рост вес Ченнинга Татума и его превосходная физическая подготовка позволили ему устроиться в местный стрип-бар, где он работал танцовщиком. Также ему пришлось поработать продавцом, санитаром в ветеринарной клинике, ипотечным брокером.

Чтобы начать рост более серьезной карьеры, Ченнинг Тутам переехал в Майами. Он ходил на кастинги и на одном из них его выбрали в качестве танцовщика для съемок в клипе Рикки Мартина. Совершенно случайно в кадре один из агентов, занимавшийся поиском моделей, заметил Ченнинга и предложил ему работу, благодаря которой молодой человек приобрел вес в модельном бизнесе. Рост его модельной карьеры был достаточно стремительным и в скором времени Ченнинг Татум уже принимал участие в модных показах для знаменитых клиентов таких известных брендов, как Armani и Abercrombie & Fitch.

Автор admin

Курица грудка калорийность — Вред куриной грудки. Куриная грудка — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Чсс для жиросжигания — При каком пульсе сжигается жир. Расчет пульса для сжигания жира: формула Карвонена или мЧСС для оптимального жиросжигания