Содержание
Iron Health
Научный подход к развитию тела
Официальные разрядные нормативы по пауэрлифтингу (AWPC) – 2019 год
С 2012 года начинают действовать новые разрядные нормативы по пауэрлифтингу в категории AWPC. Теперь экипировка атлетов делится на однослойную и многослойную, для каждой из которых предусмотрены свои нормативные требования.
Напомним, что в категории AWPC для получения званий МС (мастер спорта) и МСМК (мастер спорта международного класса) необходимо пройти допинг-контроль.
Особенности категории AWPC:
- Допинг-контроль. Обязательное тестирование 10% участников соревнований на предмет использования запрещенных препаратов;
- Дисциплины: пауэрлифтинг, жим лежа, становая тяга;
- Дивизионы: без экипировки, однослойная экипировка, многослойная экипировка;
- Ограничения в многослойном экипировочном дивизионе: комбезы и рубашки – не более 3-х слоев, наколенные бинты – длина не более 2,5 м, кистевые ремни – длина не более 1 м, пояс – не шире 10 см;
- Взвешивание – за сутки и за 2 часа до старта.
- Оборудование: монолифт, специализированные грифы для жима лежа, приседа и становой тяги.
Все данные взяты с официального сайта Федерации пауэрлифтинга России.
Внимание! Напоминаю, что данные нормативы продолжают действовать и в 2019 году.
Нормативы по пауэрлифтингу (AWPC) – однослойная экипировка
Нормативы по пауэрлифтингу IPF/ФПР, WPO/WPC/AWPC, WDFPF/RDFPF
В России существует несколько федераций пауэрлифтинга: IPF/ФПР, WPO/WPC/AWPC, WDFPF/RDFPF, WRPF. У каждой федерации существуют свои правила проведения соревнований и свои нормативы.
Федерация пауэрлифтинга России (ФПР)
— самая главная в России федерация, официально аккредитованная в Госкомспорте РФ. Она является российским отделением Международной федерации пауэрлифтинга, англоязычное название International Powerlifting Federation (IPF).
кликните по картинке
WPO/WPC
— профессиональная организация пауэрлифтинга — в ней отсутствует допинг контроль.
Разрядные нормативы WPC пауэрлифтинг — без экипировки
кликните по картинке для увеличения
Разрядные нормативы WPC пауэрлифтинг — однослойная экипировка
кликните по картинке для увеличения
Разрядные нормативы WPC пауэрлифтинг — многослойная экипировка
кликните по картинке для увеличения
Вклад экипировки (пояс, бинты на запястьях и наколенные, жимовая майка, комбинезон) в сумму троеборья можно оценить по таким цифрам: на 2014 год экипировочный рекорд мира (в федерации IPF) в категории свыше 120 кг равнялся 1230 кг (его установил Карл Ингвар Кристенсен); а безэкипировочный рекорд мира в этой же категории равен 978,5 кг (его установил Джезз Уеп).
Простая пропорция 1230/978,5=1,257 показывает нам, что экипировка даёт прибавку порядка 25%!
— это бездопинговое отделение WPC. За применение допинга — пожизненная дисквалификация.
Разрядные нормативы AWPC пауэрлифтинг — без экипировки
кликните по картинке для увеличения
Разрядные нормативы AWPC пауэрлифтинг — однослойная экипировка
кликните по картинке для увеличения
Разрядные нормативы AWPC пауэрлифтинг — многослойная экипировка
кликните по картинке для увеличения
WDFPF/RDFPF (Россия)
— Федерация свободная от допинга. За применение допига — пожизненная дисквалификация.
Разрядные нормативы WDFPF-RDFPF пауэрлифтинг
кликните по картинке для увеличения
Разрядные нормативы WDFPF-RDFPF пауэрлифтинг ветераны
кликните по картинке для увеличения
World Raw Powerlifting Federation
Международная федерация пауэрлифтинга в которой состоят сильнейшие из живущих пауэрлифтеров-безэкипировщиков. На неё я обратил внимание совсем недавно. Нормативы по этой ссылке.
Приложение N 36. Нормы и условия их выполнения по виду спорта «пауэрлифтинг»
Приложение N 36
к приказу Минспорта России
от 13 ноября 2017 г. N 990
Нормы и условия их выполнения по виду спорта «пауэрлифтинг»
МСМК выполняется с 17 лет, МС — с 16 лет, КМС — 14 лет, I-III спортивные разряды и юношеские спортивные разряды — с 12 лет
Юношеские спортивные разряды
Троеборье — весовая категория 43 кг
Троеборье — весовая категория 47 кг
Троеборье — весовая категория 52 кг
Троеборье — весовая категория 53 кг
Троеборье — весовая категория 57 кг
Троеборье — весовая категория 59 кг
Троеборье — весовая категория 63 кг
Троеборье — весовая категория 66 кг
Троеборье — весовая категория 72 кг
Троеборье — весовая категория 74 кг
Троеборье — весовая категория 83 кг
Троеборье — весовая категория 84 кг
Троеборье — весовая категория 84 + кг
Троеборье — весовая категория 93 кг
Троеборье — весовая категория 105 кг
Троеборье — весовая категория 120 кг
Троеборье — весовая категория 120 + кг
Троеборье классическое — весовая категория 43 кг
Троеборье классическое — весовая категория 47 кг
Троеборье классическое — весовая категория 52 кг
Троеборье классическое — весовая категория 53 кг
Троеборье классическое — весовая категория 57 кг
Троеборье классическое — весовая категория 59 кг
Троеборье классическое — весовая категория 63 кг
Троеборье классическое — весовая категория 66 кг
Троеборье классическое — весовая категория 72 кг
Троеборье классическое — весовая категория 74 кг
Троеборье классическое — весовая категория 83 кг
Троеборье классическое — весовая категория 84 кг
Троеборье классическое — весовая категория 84 + кг
Троеборье классическое — весовая категория 93 кг
Троеборье классическое — весовая категория 105 кг
Троеборье классическое — весовая категория 120 кг
Троеборье классическое — весовая категория 120 + кг
Жим — весовая категория 43 кг
Жим — весовая категория 47 кг
Жим — весовая категория 52 кг
Жим — весовая категория 53 кг
Жим — весовая категория 57 кг
Жим — весовая категория 59 кг
Жим — весовая категория 63 кг
Жим — весовая категория 66 кг
Жим — весовая категория 72 кг
Жим — весовая категория 74 кг
Жим — весовая категория 83 кг
Жим — весовая категория 84 кг
Жим — весовая категория 84 + кг
Жим — весовая категория 93 кг
Жим — весовая категория 105 кг
Жим — весовая категория 120 кг
Жим — весовая категория 120 + кг
1. Норма МСМК выполняется:
1.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.
2. Норма МС выполняется:
2.1. На спортивных соревнованиях имеющих статус не ниже чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы и г. Санкт-Петербурга.
2.2. При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии на помосте трех спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории».
3. Норма КМС выполняется:
3.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже чемпионата субъекта Российской Федерации.
3.2. При наличии на помосте одного спортивного судьи, имеющего квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории» и двух спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья первой категории».
4. I спортивный разряд выполняется на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.
5. II-III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды выполняются на официальных спортивных соревнованиях любого статуса.
6. Нормы в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово «троеборье», выполняется только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, тяга становая).
7. Первенства России, всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, первенства субъекта Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет).
8. Первенства муниципального образования, другие официальные спортивные соревнования муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет); юноши, девушки (12-13 лет).
9. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.
Сокращения, используемые в настоящих нормах и условиях их выполнения по виду спорта «пауэрлифтинг»:
МСМК — спортивное звание мастер спорта России международного класса;
МС — спортивное звание мастер спорта России;
КМС — спортивный разряд кандидат в мастера спорта;
ЕКП — Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;
Пауэрлифтинг нормативы 2015
Вид спорта — ПАУЭРЛИФТИНГ (Дисциплины — троеборье, троеборье классическое и жим.) нормы ЕВСК на 2018-2022 г.г.
утверждены приказом Минспорттуризма РФ № 990 от 13.11.2017., Вступили в силу с 01.01.2018.
Спортивное звание МСМК присваивается с 17 лет, спортивное звание МС — с 16 лет,
Спортивный разряд КМС — с 14 лет, I-III спортивные разряды и юношеские разряды — с 12 лет.
Общие особые условия:
- Норма МСМК выполняется:
- На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.
- Норма МС выполняется:
- На спортивных соревнованиях не ниже не ниже чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы и г. Санкт-Петербурга.
- При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии трех спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории».
- Норма КМС выполняется:
- На спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата субъекта Российской Федерации
- При наличии на помосте одного спортивного судьи, имеющего квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории» и двух спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья первой категории».
- I спортивный разряд выполняется на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других официальных соревнований субъекта Российской Федерации.
- II-III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды выполняются на официальных спортивных соревнованиях любого статуса.
- Норма в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово «троеборье», выполняется только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, тяга становая).
- Первенства России, всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП, среди лиц с ограниченной верхней границы возраста, первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы и г. Санкт-Петербурга, первенства субъекта Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации, среди лиц с ограниченной верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет).
- Первенства муниципального образования, другие официальные спортивные соревнования муниципального образования среди лиц с ограниченной верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет); юноши, девушки (12-13 лет).
- Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.
Данная классификация вступает в силу с 1 января 2018 г.
Документы на присвоение спортивных званий и разрядов
Мастер спорта России международного класса
Мастер спорта России
Присвоение: Минспорттуризма РФ
- в представлении должна стоять печать и подпись региональной федерации;
- к представлению на присвоение звания необходимо приложить справку о квалификации судей (выдаётся главным секретарём соревнований) и копии удостоверений «судья всероссийской категории»;
- все протоколы и документы, отправляемые с представлением, необходимо заверять печатями комитета по спорту, первичной организации и региональной федерации.
От правильности заполнения документов зависит скорость присвоения.
При несоблюдении перечисленных требований документ возвращают в регион без присвоения для доработки.
На оформление документов – с момента выполнения норматива до момента постановки штампа (даты поступления в отдел присвоения Минспорта РФ) – отводится девять месяцев.
Информацию о поступлении отправленных документов в Минспорта России можно получать в офисе ФПР по телефону +7-495-7254710.
В соответствии с Положением о Единой всероссийской спортивной классификации, утвержденной приказом Министерства спорта Российской Федерации от 20 февраля 2017 года № 108 (действует со 2 апреля 2017 года) изменился перечень документов, необходимых для присвоения спортивных званий «Мастер спорта России» и «Мастер спорта России международного класса».
Помимо документов, которые ранее прилагались к представлению для присвоения спортивного звания, необходимо прилагать копии страниц книжки спортивного судьи, содержащих сведения о фамилии, имени, отчестве (при наличии), квалификационной категории и ее подтверждении.
Всем спортсменам, представления на присвоение спортивных званий которых находятся в Министерстве спорта Российской Федерации, будет отказано в присвоении спортивных званий по причине нарушения пункта 33 Единой всероссийской спортивной классификации, утвержденной приказом Министерства спорта Российской Федерации от 20 февраля 2017 года № 108.
Представления на присвоения спортивных званий будут направлены повторны при предоставлении копий страниц книжки спортивного судьи, содержащих сведения о фамилии, имени, отчестве (при наличии), квалификационной категории и ее подтверждении.
Копии страниц книжки спортивного судьи, содержащих сведения о фамилии, имени, отчестве (при наличии), квалификационной категории и ее подтверждении необходимо будет брать на соревнованиях при выполнении нормативов для присвоения спортивных званий.
Кандидат в Мастера спорта России
Первый спортивный разряд
Присвоение: Министерство спорта Иркутской области
Представление подается в министерство от региональной спортивной федерации. скачать образец
В представлении должна отображаться информация:
- Ф.И.О. спортсмена,
- год рождения,
- имеющийся разряд,
- разряд на который подается представление,
- город,
- физкультурно-спортивная организация, за которую выступает спортсмен.
К представлению прилагаются:
- выписка из протокола официального соревнования, заверенная главной судейской коллегией официального соревнования, либо копия протокола официального соревнования, отражающая выполнение норм и/или требований, а также условий их выполнения для присвоения спортивного разряда, в том числе о победах в поединках, предусмотренных ЕВСК;
- справка о составе и квалификации судейской коллегии, подписанная представителем региональной спортивной федерации соответствующего субъекта Российской Федерации;
- копия второй и третьей страниц паспорта гражданина Российской Федерации с регистрацией или копия справки о временной регистрации или свидетельство о рождении для лиц, не достигших возраста четырнадцати лет.
Все требуемые для присвоения спортивного разряда документы должны быть заверены руководителем физкультурно-спортивной организации, с которой спортсмен заключил гражданско-правовой договор или трудовой договор либо в которой осуществлял подготовку к официальным соревнованиям до дня выступления в официальном соревновании, на котором спортсмен выполнил необходимые для присвоения соответствующего спортивного разряда нормы, требования и условия их выполнения, или руководителем региональной спортивной федерации.
Также необходимо согласие на обработку персональных данных. скачать образец
Второй спортивный разряд
Третий спортивный разряд
Присвоение: Спортивный комитет муниципального образования